许多家长知道要培养孩子阅读、绘画、英语、乐器等方面的能力，却不知道要培养孩子锻炼的能力。一些家长认为锻炼是在浪费孩子的时间和精力。虽然一些家长同意锻炼对孩子的健康有益，但他们不认为锻炼和阅读一样重要。那么孩子为什么要多运动？GOKU悟空儿童运动馆有哪些好处？
1、促进学习能力的发展。
孩子的学习能力与他的感官力量密切相关。眼睛、耳朵、四肢等也需要训练。总是让孩子阅读可能会适得其反，导致视力下降，适当的锻炼可以训练孩子的大脑合理部署身体的各种功能，使他们更好地合作。平衡木、翻滚、单杠甚至握拳都能帮助大脑发育或提高大脑活力和注意力，进一步提高思维、创造力和记忆力。
2、运动塑造优秀人格，学会合作。
体育需要团队合作，这对孩子的成长非常重要。现在独生子很少有机会在团队中与他人发生碰撞、谈判和合作。运动也会影响孩子的性格，性格比较害羞的孩子运动后也会更放松。锻炼可以培养孩子不懈的性格，学会遵守规则。此外，运动还可以教孩子如何对待失败，让孩子明白生活不一定一帆风顺。重要的是如何克服负面情绪，从失败中学习。
3、运动能发泄情绪，释放负能量。
运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素。多巴胺传递快乐和兴奋，可称为快乐激素。通过锻炼，我们可以改变情绪状态。运动能抑制大脑杏仁核的活化，产生更多的多巴胺，防止负面情绪的出现。锻炼是一生的事。养成良好的锻炼习惯是有益的。锻炼的孩子更乐观、更积极、更宽容。锻炼不仅是为了锻炼孩子的身体，也是培养孩子健全个性的较佳方式和方式。
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