2009-11-25 12:40
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中国厨师向以擅于运用各种物料烹制出饴美佳肴,且注重卫生与营养,世界驰名,故广受欢迎,备受尊重。
其实,许多物料亦值得研究,况且当今各人都注重健康,对饮食尤为关注。每多选择清淡爽口而又具营养的食物以飨口福。其中以蔬果最受欢迎,而比蔬果更受欢迎的则非名贵的鲜菌莫属。鲁夫有幸多蒙中联办及统战部垂注,并带领深入各省考察,得以尝到多种特产,获益良多。其中尤以在云南、四川当地品尝到多种野生菌类,更得到由专人从山上新鲜采撷下来的多种名菌,虽然市集亦有出售,但总是有所不及,口福委实不少。是次共尝到七种名菌,清爽饴美兼备,专特转告同好。
兹将各种名菌产地和食疗价值列后,以供参考:
鸡油菌:又名杏菌、鸡蛋黄,子实叶生,有牵牛花状,七九月间可撷,可干制。各地均有所出。中医认为味甘性寒,含碳水化合物、脂肪及维他命A,具清目利肺、利肠胃功效。
松蕈菌:又名松蕈。产于吉林长白山、台湾、四川、云南和贵州。对更年期妇女改善内分泌有很大疗效。
鸡枞菌:因野生在白蚁窝中,故名又白蚁菰,是著名食用菌,多纤维,似鸡肉,产于江苏、福建、台湾、湖南、贵州,香醇美味。
干巴菌:又名绣球菌,黑龙江、吉林、河北、云南等地均有所出。
牛肝菌:又名大脚菰、白牛头松磨,是世界名菌。云南、贵州、四川、黑龙江、台湾、河南、西藏均有所出。有抗肿瘤和抗流感病毒及防感冒等疗效。
虎掌菌:又名老虎巴掌。胶质柔软,状似匙羹或扇状,半透明,多生于杉类或针叶等老枝及腐杆上,以云南主产,具高营养价值。
羊肚菌:全世界有十五种,我国占半数。常见的有羊肚菌、小顶羊肚菌,春末夏初野生于潮湿阔叶林中,或空旷处。分布在黑龙江、云南、四川、河北等地。以云南为最多,此菌因无人工培植故极为珍贵。
FRUFFLE:黑松露菌,此菌生长在地底深处,真是世上稀有食用菌。长时间埋在地底树根下,除有清香气味外,更有丰富营养滋补功效,与人参不遑多让。因生长在地底难被发现,故必须特别训练狗或猪,利用它们敏锐的嗅觉找寻此菌发出的气味,一经发现便立即发掘,以免被狗或猪吃去。故非常矜贵,据说此菌比金还贵。一般用以烹制名贵佳肴,此菌以法国的DROME—COLINES最著名,法国厨师最为擅用,亦广受食家欢迎,但价钱不菲。
纵观上述,由于各种物料都有其真伪成分,而价钱自然有很大分别,孰真孰假均要清楚认识,以免被鱼目混珠。
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